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ランニングセミナーP-2

本日は
昨日とはえらい違いです
でも私にと手は良かったかも・・・

ランニングセミナー 

写真はスタッフブログからお借りしました
終わったときに全でいつものように記念撮影 
本日は師匠兼子は大妻女子大学にて講義の為欠席
その代わりにメイン講師はこの人
                ↓

ランニングせみなー1

ランニング仙人こと高橋トレーナー
私はちゃっかりこのチームに入りました
もちろん、しっかりと勉強させていただきました

コアツイスト、私に降りてきました
そう、このために今日のランセミはあったのです。
とってもスッキリした気がします。

フォームも「いいね~」
と言ってもらえて嬉しい・・・
でも疲れてくると上体が・・・
この辺は自分でも解ったし・・・

走るのがチョット楽しくなったよ
次のランセミまで頑張ろう
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プロフィール

favoriけい子

Author:favoriけい子
美容矯正の個人サロンを横浜で営業中
ピラティスに夢中、今流行のコアエクササイズのはしり?
人を癒すのも自分を癒すのもだ~い好き
時間と暇があればハワイに飛んでいきたい

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