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クラニオおさらい会

歩いて15分弱かな?
近い、なんか嬉しい気分です。

昨日は腰と耳を中心の復習を・・・
最初に腰のお手当て

まず腰の動きを見る前に施術する本人の体制
お腹に力を入れるか?腰に入れるか?

お腹は受身、腰は与える
クラニオは受け止めるのでお腹に力を入れる為、子宮で呼吸(イメージ)

そしてゆっくり、ゆっくり足の内転
膝、股関節の動きを感じながら
丁寧に行うことで固い人も戻りにくい(今までに何人か戻った人がいたな・・・)

腰の動きを確認、そして下から身体にピッタリして「おいでやす」?
脈を感じて動きも確認

横に寝て腿の内転筋の向きに垂直にゆっくり押してゆっくり離す
これ気持ち良かったです。

そしてもう一つ上腸骨の少し上、少し背中側をゆっくり押す
私はいつもこの位置で必ず痛い思いをする
勿論今日もでした・・・
以前は触れられるだけでも・・・
これって少し改善されていることだよね

最後に耳
これは手の位置、座り方など確認しました
やはりもう少しソフト、そしてもう少し中の位置取り

色々な確認が出来、他に二つのお手当も
とても楽しい、中身の濃いおさらい会でした

ありがとうございました









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プロフィール

favoriけい子

Author:favoriけい子
美容矯正の個人サロンを横浜で営業中
ピラティスに夢中、今流行のコアエクササイズのはしり?
人を癒すのも自分を癒すのもだ~い好き
時間と暇があればハワイに飛んでいきたい

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